Fit Olalım Mı ?

Kilo vermeye çalışanlara yardımcı olucağını düşündüğüm bir uygulamayı paylaşıcam sizinle. MY FITNESS PAL yaklaşık 1.5 yıl önce keşfettiğim bir uygulama kendisi yediğiniz yemekleri girerek günlük kaç kalori aldığınızı hesaplayabildiğiniz. Yaptığınız sporlarla kaç kalori yaktığınızı öğrenebildiğiniz bir uygulama. Uygulamaya giriş yaptığınızda kilonuzu boyunuzu yaşınızı günlük hareketinizi  vb. sorarak sizin için en uygun günlük kalori miktarını çıkarıyor. Tabiki bir doktor niteliğinde olmuyor fakat yine de işe yarar bir uygulama. O gün yediğiniz yemeği türkçe bir şekilde rahatlıkla bula biliyorsunuz gr şeklinde paylaşımış olanı da var iki kaşık diye paylaşılmış olanıda. Ayrıca elinizdeki hazır gıda ise barkotunu taratarak içindeki toplam şeker miktarını protein miktarını ve kalorsini  de görebiliyorsunuz.  Bir diğer özelliği de acaba daha nekadar su tüketmek gerektiğini kestiremeyenlere geliyor içtiğiniz her bardağı uygulamada ekliyorsunuz ve size programın kendi belirlediği bardak miktarına nekadar kaldığını gösteriyor. Ve aklıma gelen son özelliği yediğiniz yemek hakkında size zaman zaman yorum yapıyor örn: günlük yağ oranını aştın, günlük proteğin hedefine ulaştın,yediğin yemeğin lif oranı yüksek vb.

Eğer görür ve indirirseniz e postamla beni de takip edebilirsiniz kizlarindunyasi8@gmail.com
Beni ekleyen herkese geri dönmeyi planlıyorum çünkü nekadar çok insan okadar çok motivasyon !!!

Büyük Bir Alışveriş

Bu gün biraz gratis'te kendimi kaybetmiş olabilirim. Hangimiz kaybetmiyoruz ki  diyenleri duyar gibiyim ama bu benim küçük alışverişim sayılabilir çünkü kozmetik çok almadım daha çok bakım ürünlerine ağırlık verdim.

Flormar ojelerinden başlayalım 
Neon serisinden pembe ve mavi ojeler,
Ice top serisinden de mavi içinde beyaz parçacıklar olan bir oje.
Flormar da 1 tl den başlayan fiyatlar var 5 tl ye kozmetik ürünleri var. Onları almadım kendimi tuttum. Ama gratiste .....

Sıradan gratis alışverişimi anlatmaya başlıyorum ozaman.
Listerine mini boy ağız suyu : listerine in normal boylarını severek kullanıyorum zaten. Bu boyu da okul çantama atmak için aldım.

Benri el kremi: Bitenler yazımda ayrıntılı paylaşmıştım düşüncelerimi bu da okul çantasına yatırım ... okullar açılıyor arkadaşlar

Benri el kremi küçük boy: Evet adı büyük ihtimalle böyle değil seyahat boylarının yanından aldım. İki kokusu vardı biri çilek biri portakal.Açıkçası portakalı beğenmedim.

Bee Beauty lip balm :Tasarımına kutusuna vurulup aldım bu lipbalmı okuduklarıma göre kullananlar çok memnun.

Palmolive Duş Jeli : Kokusu ve pealing tanecikleri çok hoşuma gidiyor. Bu İkinci.

Dermokil yüz temizleme jeli : Tek kelimeyle harika uzun bir yazısını yazmak istiyorum açıklama yok buna :D

Gratis e özel markalar da sıra ;
Body mist : en küçük boyu bu da okul çantası yatırımı.  Düşündükçe hüzünleniyorum.

Deodorant ve roll on : ihtiyacım vardı ve gözüme bunlar çarptı  ilk kez deneyeceğim umarım memnun kalırım :)

İşte alışverişim bukadardı. İyi haber se bunlar sadece benim için değil içinde çekilişe koyulacak birkaç parça da var. Çekiliş yakında takipte kalın

Çekilişi Instagram hesabımdan duyurcam takipte kalın :) www.instagram.com/kizlarindunyasi8

Bitenler & Yorumlarım

Öncelikle 30 Ağustos Zafer Bayramınızı kutluyorum !


   Bu ay içinde bitenleri atmadım sakladım yorum yapabilmek için belki size bir faydası olur diye. Şimdi hemen yorumlara ve ürünlere geçelim isterseniz :)

Emotion parfümden bahsedeyim ilk olarak , Kesinlikle uygun fiyatlı favorim diyebilirim çiçek kokuları içeren bir seri zaten. Bir yerde okuduğuma göre orjinal kokuların taklitlerini yapıyormuş Emotion. 35 tl gibi bir fiyatı var fakat set halinde alırsanız 35 tl ye hem roll-on hem deodorant hem parfümü alabilirsiniz :) 

Sun kiss renk açıcı jel le devam etmek gerekli sanırım ama onun ayrıntılı yazısını bloğumda paylaşmıştım. ( Linki : http://kizlarindunyasi8.blogspot.com/2015/08/loreal-paris-sunkiss-renk-acc-jel.html) kısaca bahsetmek gerekirse sonuçlarından memnunum hatta açtığı renk yeterli gelmediği için bir paket daha kullanmayı düşünüyorum :)

You-Derm sivilce karşıtı jel Bir arkadaşım vermişti tester boyunu fakat hiçbir faydasını görmedim hatta zararını görmüş bile olabilirim katiyen önermiyorum.

Golden Rose 79 numara Yaz biterken sonbahara girerken kullanılması gerek diye düşünüyorum gidin ve rengine bir bakın derim <3

Benri oje kurutucu : aşırı yağlı bir his veriyor sıktığınızda pek te bir faydasını gördüğüm söylenemez 3-5 tl aralığında olduğunu hatırlıyorum fiyatının bir daha alır mıyım ? benri'nin değil fakat Flormar'ınkini denemek istiyorum.

Benri Aseton : kutusunu atmayı düşünmüyorum çok pratik bir kutusu var işlevi de güzel elimde birkaç şişe asiton var hepsini bu kutunun içine koyup kullanıcam yolunuz gratise düşerse almanız gerekenlerden . 5 tl gibi bir fiyatı vardı yanılmıyorsam

 Benri Coconut El kremi : tüm kış çantamda duran bir krem nemlendirmesi ortalama fakat kokusu mükemmel bu kış için tekrar almayı planlıyorum fakat coconut mu yoksa başka aroma mı emin olamadım şimdi:D fiyatı 3-5 tl aralığında 

Son olarak Watson's ın burun bantları açıkçası burun bantları tam bir çözüm değil siyah noktalar için ama nedense onlarsız da yapamıyorum her gittiğimde (marka önemli olmaksızın) bir tane alıyorum evde bir tane duruyor :D 4 tl diye hatırlıyorum fiyatını bunun da



Yukarda okuduğunuz ürünlerin bazılarının açıklamaları instagram hesabımda : www.instagram.com/kizlarindunyasi8

İletişim için : kizlarindunyasi8@gmail.com

GFC hesabı olanlar takip ederse sevinrim :)

Artistry Essentials Dengeleyici Temizleyici & Dengeleyici Tonik

Ürünü kullanmaya başlayalı çok olmadı fakat etkisini hissetmem çok hızlı oldu. Karmadan yağlıya dönük bir cilt tipim var sivilcelenmeye müsait hatta her zaman sivilceli... Evet naparsam yapıyım geçmiyor hatta regl dönemlerini düşünmek dahi istemiyorum. Anlayacağınız problemli bir cilt tipim var. İşte artık dank ettiği dönemlerde yeni temizleyici arayışına girmiştim ki  bu set karşıma çıktı.



Bir de dedim bunu deneyeyim belki faydası olur birkaç blogger arkadaşımın sayfalarını okudum ve beğenilmemiş bir ürün değil. Kullanmaya başlayalı bir buçuk iki hafta geçti. Regl dönemimde kullanmaya başladım. Sivilce bastığı dönem tabiki de :( Kurutmaya başladı sivilcelerin içlerinin boşaldığı ve kızarıklığın geçtiği dönemdeyim şu anda gayet başarılı benim yüzümde. Köpüren bir temizleyici ve günlük olarak kullanıyorum.



 Tonik biraz zor emiliyor ve cildi  kurutuyor olsa da memnunum. Bence sivilcelerin kurumasında temizleyiciden daha etkili . Bu arada ikisi de Amway ürünleri galiba bir amway satıcısı bulmanız gerekli :(




 Fiyatları :
Artistry Essentials Dengeleyici Temizleyici :40.00-45.00 Tl arasında satışta bulabilirsiniz.
Artistry Essentials Dengeleyici Temizleyici : 45 TL

 GFC Hesabı olanlar takip ederse sevinirim :)
Instagram: www.Instagram.com/kizlarindunyasi8
İletişim: kizlarindunyasi8@gmail.com

BeeBeauty Vücut Pealingi

Öncelikle söylemeliyim ki bu vanilya ve cheesecake aromalı olanı ve 'Harika Kokuyor'. Haklısınız bir vücut pealingi harika kokmasa da olur  ama elimde olsa kaşık kaşık yerdim. Neyse gelelim asıl görevine ,

ben daha önce bu kadar yumuşatan uygun fiyatlı bir pealing kullanmadım. İçinde toz şeker tanecikleri büyüklüğünde pealing tanecikleri var. Sert tanecikler ve soyma işleminde gayet başarılılar. Nemlendirmesi ise gerçekten başarılı pürüzsüzleştirip yumuşatıyor. Çok uzun süre de kullandım resimde gördüğünüz gibi bitti biticek ancak iki kullanım daha dayanır gibi geliyor bana. Son olarak Gratislere özel bir marka 15TL(?) gibi bir fiyatı vardı ben aldığımda indirime giriyor mu bilmiyorum fakat indirimde yakalarsam kesinlikle stoklarım bu üründen.





 GFC Hesabı olanlar takibe alırsa sevinirim :))
 Instagram: www.instagram.com/kizlarindunyasi8
 İletişim için : kizlarindunyasi8@gmail.com

H&M Lip Gloss

H&M mağazalarına uğradığınızda kozmetik bölümüne bakmadan geçmeyin derim. Ben tabikide kıyafetten önce kozmetiğe yönelen biriyim H&M lerde. Geçenlerde de gezinirken kasanın yanlarında küçük sepetlere koydukları lip glosslar çarptı gözüme. Çok fazla renk seçeneği kalmamıştı fakat 2 TL gibi bir fiyata düşen lip glossları denemezsem olmazdı. Sheer Kiss rengini denemek için aldım.

Kutusunda,Pembe fakat içinde şeftalilik bulunduran bir renkmiş gibi duruyor. Ben renk vereceğini düşünerek almıştım açıkçası bu bakımdan bir hayal kırıklığı oldu. Renk vermesi çok zayıf ama güneş vurduğunda ben burdayım diyen gayet ıslak bitişli bir gloss. 

Diğer bir eksi yönüyse ağır bir lip gloss olması. Dudağınızda olduğunu hissediyorsunuz. Hafif bir yapışkan his bırakıyor. Ve saçlarınızı çok güzel dudağınıza yapıştırıyor ondan dolayı tavsiyem rüzgarsız havalarda kullanmanız. :D 

j

Sonuç olarak 2TL ye alınmış bir ürün çok büyük birşey beklemiyordum kutusu şık. Rujun üstüne kullanıma uygun ama bir daha alır mıyım ? Pek sanmıyorum. 

Son olarak GFC kullanlar beni izlemeye alırsa geri dönüş yapacağım :) 

Instagram: www.instagram.com/kizlarindunyasi8

Mail: kizlarindunyasi8@gmail.com

L'oreal Paris Sunkiss Renk Açıcı Jel

Birkaç Bloggerda gördüm sonra bir anda takip ettiğim youtube kanallarının çoğu bu üründen bahsetmeye övgüler yağdırmaya başladı. Bende gittim en yakın Gratise almak için şansıma indirimdeymiş gerçek fiyatı 20-22 TL olan ürünü 15 TL'ye aldım.  Tabii Hemen banyo yapıp Nemli saçıma uyguladım Ardından tamamen kuru oluncaya kadar kurutma makinesı ile kuruttum iki uygulama seçeneği var zaten ya sürüp güneşte bekletiyorsunuz yada fön makinesi ile kurutuyorsunuz. Gelelim sonuca;

İlk uygulamada hiç birşey değişmedi iki gün sonra aynı şekilde nemli saçıma uyguladım birazcık (gerçekten çok zor algılanır bir biçimde) açıldığını gördüm aynı uygulamayı ikişer gün arayla tüp bitene kadar uyguladım (4 uygulama) . Bu sabahta son uygulamamı yaptım. sonuç olarak siyaha yakın kahverengi saçlarım 2-2,5 ton kadar açıldı. Saçı yıpratırmı diye korkmanıza çok gerek yok sadece kuruturken verdiğiniz ısı yıpratıcaktır okadar onun dışında kremden ekstra bir yıpranma geleceğini sanmıyorum. Ayrıca gerçekten güzel kokuyor ve boya kokusu gibi ağır değil.  Almak isterseniz bildiğim kadarıyla  hala gratislerde indirimde göz atmayı unutmayın :)

Yabancı Dizi Önerileri

Benim en çok kullandığım zaman öldürme taktiğim YABANCI DİZİLER. Size şu  an fovorim olan birkaç dizi hakkında küçük küçük spoiler lar vereceğim belki yeni dizi arayışında olanlara yardımcı olur :)  Dizilere geçelim öyleyse ...

2 Broke Girls 

Caroline belli bir  yaşa kadar zengin yaşamış sonra babasının iflasıyla fakir konumuna düşmüş parasız yaşamayı bilmeyen bir kız. Max'te aksine yoksullukla büyümüş sokak adabını bilen zeki bir kız. Caroline ile Max'in tanışması ile dizi başlıyor. Dizinin ilerleyen bölümlerinde bu iki kızın ortak bir hayali ortaya çıkıyor CupCake dükkanı açmak. Bu Hayalin uğruna para biritirmeye başlıyorlar. Tamamen Komedi içerikli 20 dk lık bölümlerden oluşan harika devam eden bir dizi.

Baby Daddy 

Ben'in tek gecelik ilişkisinden olan kızı emma'nın evlerinin kapısına bırakılması ile başlayan bir hikaye. Romantik Komedi tarzında bir dizi. Her bölümde kesinlikle gülüyorsunuz. Türkiye'de bir benzeri yapılmaya başlandı tv8'de Fakat kesinlikle beğenmedim :( fazla yapay olmuş Baby daddy kadar doğal değil bölümler 20 dk ve hala devam ediyor bence biraz göz atın :)

My Mad Fat Diary 

 Baştan söylemeliyim ki biraz depresif bir dizi. Komik replikler de var fakat serpiştirme. Aşırı kilolu olan bir kızın hayatı gibi yansıtılmış fakat okadar harika bir dizi ki özet geçemiyorum bile kelimelerle anlatamıyorum. Hem depresyondan çıkaran hem depresyona sokan bir dizi. Ayrıca hala devam eden bir dizi. Az bölüm çekiliyor bir sezon 10 bölüm falan fakat o bölümler okadar dolu ve anlamlı ki... Hayranım bu diziye...

Young & Hungry

Genç bir aşçı olan Gaby ünlü bir iş adamının yanında işe giriyor ve ardından patronuna aşık oluyor bu konuyu esas alarak devam eden romantik komedi dizisi 20-25 dk lık bölümlerden oluşan devam eden bir dizi.  

İşte benim takip ettiğim diziler bunlar bunların dışında American Idol 'ı izliyorum eğer ses yarışmaları ilginizi çekiyorsa takip edebilceğiniz bir yarışma diye düşünüyorum jürisinde Jennifer Lopez Keith Urban ve Harry connick ,Jr. oturuyor ona da bir göz atabilirsiniz :) Sizin önerilerinizi de bekliyorum :)

İndirim Rehberi

Kendime bir şeyler almak için geziyorken aklıma sizler geldiniz, Ben de dedim "Alışverişe çıkmak isteyenlere küçük bir indirim rehberi hazırlayayım " 

 İşte Bazı Markalar Ve İndirim oranları : 

Penti   %70 

Koton  %50 

Mudo  %50

Gap    %50

Koton  %50

Batik   %70 

Oysho %50 

Zara    %30-%50

Ltb       %50 

Levis    %50 

Mavi     %30-40-50

Pull and bear %60

Stradivarius  %70.

Bershika       %70

Evet şimdi gelelim vitrine indirim oranı yazmayan fakat indirim olan markalara ;

Mango (mango da kesinlikle %50 nin üstünde indirim var çünkü fiyatlar normal mango fiyatlarına göre çok düşük geldi) 

Gratis ( Girdiğim gratiste neredeyse tüm standlar boştu.) Watson's ( Her üründe değil bazı ürünlerde vardı) 

Defacto 

Collezione ( özellikle erkek tişörtü giyen bayanlarsanız veya hediye almak istediğiniz birileri varsa tişört fiyatları 13-25 tl arası ve inanılmaz desenler var ! )

Sivilcelerden Hızlı Kurtulma Yöntemleri

Özel bir davete katılıcaksınız , o akşam biriyle çıkacaksınız yada  fotoğraflarda güzel çıkmanız gereken bir günü ne zehir edebilir ? Kırmızı kocaman bir şişlik. Yanağınızda alnınızda veya burnunuzda... :O
İşte o anlarda sizi kurtamaya yönelik 5 yöntem;

Yöntem 1: 

Sanırım en kolay yöntem bu 

Lazım olanlar : bir kalıp buz 

Kullanımı : buz eriyene kadar sivilcenin üstünde bekletin 

(DİKKAT: EĞER BUZU FARKLI YERLERE SÜRERSENİZ SİVİLCE YAYILABİLİR) 

Yöntem 2:

Aspirin ve su kullanarak yapacağınız macun.
Lazım olanlar; 1 aspirin ve birkaç damla su
Yapılışı; aspirini birkaç damla suyun içinde eritin ve macun kıvamına getirin
 (DİKKAT: ÇOK SU KULLANIRSANIZ İŞE YARAMAZ )
Kullanımı: sivilcenin üstüne kalın bir tabaka sürüp 15 dk bekletip elinizle soyun kızarıklığını alacaktır.

Yöntem 3: 

Portakallı /limonlu  Macun 

Lazım olanlar : Portakal veya limon ve  1 çay kaşığı Karabartma tozu

Yapılışı : Portakal veya Limonun kabuklarını yıkayın ve rendeleyin sonrasında macun haline gelene kadar dövün. Üzerine 1 çay kaşığı kabartma tozu ilave edin ve karıştırın.

Kullanımı : Sivilcenin üstüne kalın bir tabaka halınde sürüp  En az 30 dk  sivilcenin üstünde bekletin 

(DİKKAT: HASSAS CİLTLERDE SORUN YARATABİLİR)

Yöntem 4 :

Güllü Ballı macun 

Lazım olanlar : 1 tatlı kaşığı gül suyu  ve bir çay kaşığı bal 

Yapılışı: 1 tatlı kaşığı gül suyu  ve bir çay kaşığı balı karıştırıyorsunuz

Kullanımı : sivilcenin üstünde 20-30 dk bekletiyoruz 

Yöntem 5:

Buz dan sonra ikinci en kolay yöntemimiz 

Lazım olanlar : Diş macunu 

Kullanımı : sivilcenin üstüne diş macununu sürüyoruz ve 20 dk kadar bekliyoruz   

Umarım işinize yaramıştır ! Bunlar tamamen benim cildimde işe yarayanlar tabiki kesinlikle geçiricek diyemem fakat denemekten zarar gelmez :) 

Favori 4 Yaz Ojesi

Ben yaz kış koyu renklerden vazgeçemeyen biriyim kıyafette, ojede, farda, takıda bu yüzden  belki 2 ojem normal yaz ojelerine göre biraz koyu. İşte benim favori 4 yaz ojem ; 

Golden Rose -77

Flormar Pretty- P25 

Gabrini Neon - N20

Flormar -320

 Renklerini görmek isterseniz : 

Garnier Saf Ve Temiz 3'ü Bir Arada

Bu ürünü 15-20 denemeden sonra kesin bir yorum yapabilecek duruma geldim. İlk izlenimim cildimi yumuşattığı ve temizlediği yönündeydi fakat son zamanlar için şunu söyleyebilirim yağlı bir cilde sahip olmama ramen kuruduğunu hissediyorum ama aynı zamanda mentol içerdiğinden kaynaklı bir serinletme geliyor kuru ciltlere asla önermiyorum çünkü gerçekten kurutuyor.bu yüzden Yağlı/Karma cilt tiplerine göre yorum yapacağım.

Günlük olarak kullanıma uygun bir ürün. Makyajınızı temizliyor hem de gerekli olan soyma işlemini yapıyor. Pealing tanecikleri küçük ve etkili . Yani vaad ettiği iki özelliği orta düzeyde yansıtıyor fakat Maske konusunda başarılı bir ürün olduğunu söyleyemem. 

Urban Care Shake And Repair

Arkadaşımın evinde deneme fırsatı bulduğum, eline sıktığında köpük formunu alan köpüğü kokladığınızda ise yemek istediğiniz kokuya sahip bir saç köpüğü. Saçı asla sertleştirmiyor ve gün içinde yenilenebiliyor hemde istedigin zaman istediğin kadar Kesinlikle en sevdiğim özelliği bu oldu.  Arkadasim kıvırcık saçlara sahip onun o karışık buklelerini duzeltiyor ve belirginleştiriyorsa eğer her saci istedigi şekle sokar diye düşünüyorum. Ben düz saçlara sahibim ve elime bir miktar alıp saçıma çok doğal bir dalga verebiliyorum.

Watson's larda bulabilirsiniz ayrıca Fiyati 25 tl gibi birşeydi fakat indirimde yakalarsanız kaçırılmayacak  bir ürün.